Yoga

Feel good Yoga
Verena Nagl
„Im Yoga geht es nicht darum deine Zehen zu berühren, sondern was du auf dem Weg nach unten lernst. “ – Dr. Jigar Gor

Tauche in eine ganzheitliche Praxis ein.  Meine therapeutische Erfahrung erlaubt es mir, dich anatomisch genau in die Asanas, die Körperhaltungen zu begleiten. Lerne deinen Körper besser wahrzunehmen und finde Ruhe in der Anstrengung. Gemeinsam runden wir die körperliche Praxis mit geführten Atemübungen und einer abschließenden Entspannung ab.

Kurstag: Dienstag, 19:00 – 20:30 Uhr Turnsaal VS Böheimkirchen