„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.“ B.K.S. Iyengar

In einer kleinen Gruppe führe ich dich individuell durch eine ganzheitliche Yogapraxis, die nicht nur deinen Körper stärkt und dich beweglicher macht sondern auch eine Wohltat für deinen Geist ist.
Es erwartet dich eine abwechslungsreiche Einheit, mit Übungsvariationen, in der du dich an deine persönlichen Grenzen vorwagen kannst und mit einer wohltuenden Schlussentspannung den Abend ausklingen lässt.

Kurstag: Montag, 18:30 – 20:00 Uhr im Bewegungsraum Untere Hauptstraße

Bei dieser Einheit ist ein zusätzlicher Blockbeitrag aufgrund der stark verminderten Teilnehmerzahlen von 50 € erforderlich.

Block 1 – Termine

02.10 | 09.10 | 16.10  | 23.10 | 30.10 | 6.11 | 13.11 | 20.11 | 4.12 | 11.12
evtl. Ersatztermin: 18.12.2023