Bodywork in Kasten

Kinderturnen
Andrea Höpp-Vrzak
Abwechslungsreiches Ausdauer- und Kräftigungsprogramm für beide Geschlechter

Mit verschiedenen Übungen wird die Muskulatur gekräftigt – vorzugsweise Bauch-Bein-Po  – und die Ausdauer trainiert. Durch den Einsatz von Hilfsmitteln (Therabänder, Medizinbälle, …) erfolgt die Intensität der Übungen individuell.

Kurstag: Donnerstag, 18:00 – 19:30 Uhr, Turnsaal Kasten