Neuer KRAFT Kurs !!!MITTWOCH!!!

Kraft und Stabilität für jede Frau und jeden Mann!
Eine gesunde Mitte bietet Stabilität, verbesserte Balance und eine aufrechte Haltung. Dies stärkt nicht nur den gesamten Körper, sondern reduziert auch das Risiko von Rückenschmerzen, fördert effiziente Bewegungen und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

mit Dominik Harm

Mittwoch 20:00-21:00 NMS Großer Turnsaal

Beginn 17.01.2024

im Vorfeld bei Dominik melden oder direkt zu Übungseinheit erscheinen!!

https://boeheimkirchen.sportunion.at/stabilitaet-und-kraeftigung/

Das könnte dich auch interessieren...

Schwimmkurse

Gut schwimmen zu können bedeutet Leben zu retten – das eigene und im Notfall auch das Anderer.   Willkommen in der Schwimmschule der Sportunion Böheimkirchen. Schön das Du da bist. Bei uns lernen Kinder nicht nur schwimmen, sie erlernen Souveränität im Wasser, in jeder Situation. Vom Vorsichtigen annähern an das Element Wasser über die eigene