Kraft und Stabilität für jede Frau und jeden Mann!
Eine gesunde Mitte bietet Stabilität, verbesserte Balance und eine aufrechte Haltung. Dies stärkt nicht nur den gesamten Körper, sondern reduziert auch das Risiko von Rückenschmerzen, fördert effiziente Bewegungen und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
mit Dominik Harm
Mittwoch 20:00-21:00 NMS Großer Turnsaal
Beginn 17.01.2024
im Vorfeld bei Dominik melden oder direkt zu Übungseinheit erscheinen!!
KEIN APRILSCHERZ Ab Dienstag 1.4.2025 gibt es neue Beginnzeiten für Rückenfit und Functional Fitness Rückenfit: 19:30-20:30 Functional Fitness: 20:30-21:30 Danke und viel Spaß!
Der Sommer naht und das kühle Nass wollen wir richtig genießen können. Die Sportunion Böheimkirchen bietet noch alle Kurszeiten an, die wir bekommen konnten. Es gibt 4 Kurse, Kurse 1+2 als klassische Gruppenkurse (max 6-7 Kids) – die Kurse 3+4 (max. 4 Kids) können für Kinder, die sich sehr schwer tun und/oder Kinder die talentiert
hier geht es zu den Fotos! https://www.picdrop.com/georgfurtmueller/sKRWLynqRY Bitte falls die Fotos verwendet und veröffentlicht werden sollten immer den Fotocredit angeben Fotograf: Georg Furtmüller Instagram: “Donfurto” bitte verlinken
Ab Freitag 18.10.2024 bietet Camilla Alferi einen 5er Block Yoga Balance an! 18:30-19:30 vorübergehend im Kindergarten Aufeldstraße! Bitte direkt bei Camilla anmelden camalfery@gmail.com Die weiteren Termine sind: 25.10, 8.11, 22.11, 29.11 Namaste
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